成人应该怎么学习英语口语？

成人应该怎么学习英语口语？成人学习英语，英语口语是最难掌握的部分，因为成人在英语口语学习的过程中会因工作、家庭和其它的生活琐事而分心。而且，我们中国人在学英语的过程中都有一个通病：听得懂英语但是不敢说，不知道怎么说，怕自己的英语发音不标准被嘲笑，英语句子病句多……每个人都想把自己最好的水平和状态呈现在别人面前，因此有这样的心理不足为奇，但是英语你光能听懂有什么用？语言的实质就是一项用来沟通交流的工具。那么成人学英语口语方法有哪些？