一、合理分配时间，改进学习方法，坚持学习决不放松
定一个切实可行的学习计划，合理分配时间，计划要根据自己的英语水平制定，如果你英语水平本身不错，每天还用大量时间记些简单的单词，这样效率就太低了。同样的学习时间，为什么效果会有差别？很大一部分原因是学习方法的不同，勤勤恳恳的背课本已经不能够完全将书本上的知识挖掘出来了，你需要做出改变，英语口语自学也有一定的技巧，要勇敢的说出来，错误人人都会犯，就看你敢不敢面对。要告别哑巴英语，尝试更多的用英语交流。最为重要的是坚持你的计划，坚持学习英语对学习者来说，似乎有点难，但是只要合理分配我们的学习时间，不一味的死学，就会发现英语的趣味性，并且这股学习热情才不会消失。
 
二、找英语教材，准备一个英语字典
想要自学英语口语的朋友，不管你英语基础好还是不好，都需要教材。所选择的材料应该是即使不明白其中的生词也能非常好地理解的材料。最好是和学习者工作生活相关，或者是能够引起学习者持续阅读兴趣的材料。学习单词最有效的方法就是通过阅读或听力。通过这种方法学到的单词，每一个都有相关的语境，还有几种不同的用法，通过和其他很多东西联系记忆，虽然记忆的内容多了，但是难度却大大下降了。
 
三、调整好心态，正确面对挫折，分析原因达到成功
有没有这种感觉，如果用“玩”的心态做某一件事，即便它是辛苦的事情也会觉得工作充满无限乐趣。 在英语口语学习中，我们或多或少肯定会遇到挫折，其实挫折并不可怕，只是暂时的，关键看我们怎样去面对。一次的成绩下滑并不能代表什么，口语表达错误发音有浓重的家乡气息也并不能成为你迈向成功的绊脚石，静下心来，分析一下你为什么会出现这样的错误，多借鉴一些正确的方法，花心思去改掉它，杜绝在同一个地点再犯同样的错误就会离成功不远了。

1，找一个拍档，多用英语交流。
2，多用英语去问问题，比如说：我没有听明白，在现实聊天中，就有很多人用中文请教，其实你直接可以用英语问：Sorry, i don't understand clearly, would you please repeat again?用英语的思维去思考问题，把自己融入英语语言界里，从简单做起。积少成多。
3，看一些英语片的电影，比如动画片也不错哦，那故事都是很有趣的，我个人推荐：木偶奇遇记，我特别喜欢看。
以上的方法是我常用的，希望也适合您。
如果你没有可以交流的环境，那就找个外教，这样有了英文交流环境，效果就好了！